Nosotros y Nuestro estudio de Yoga
¡Hola! somos Tere y Luis los fundadores de QuiéreTe Estudio de Yoga.
Nuestro propósito es entregar parte de lo que nos da el Yoga a nosotros como personas individuales y como pareja a nuestros paisanos y amigos, sin otro afán que el de compartir lo que sabemos y poder hacerlo en un lugar íntimo y seguro. Queremos que nuestra asociación de Yoga sea un lugar de encuentro donde las personas que vengan a realizar su práctica se sientan seguros y cómodos como en casa.
Luis
Diseñador gráfico de profesión, practico yoga desde 2015 y pienso que él me encontró en el momento perfecto, cuando no sabía que lo necesitaba pero estaba en una búsqueda, la cual me llevó al yoga. Inicialmente me sentí atraído por la práctica física y estiramientos que complementara mi entrenamiento como corredor de fondo, pero rápidamente aprendí que el yoga es mucho más. Mi práctica se convirtió en un refugio seguro para liberar la mente y concentrarme en lo que de verdad importa en la vida.
Mi formación inicial y avanzada de como profesor de 500h avalado por Yoga Alliance, Europea Yoga Alliance y AYPV la realicé en el Ashram Yoga Vida .
Hoy día continúo aprendiendo y explorando a través de talleres y educación continua.
Mi base es el Hatha Yoga Clásico y me gusta enseñarlo y practicarlo basado en la alineación y secuenciado que equilibra la respiración y la fuerza física y mental. Cada clase incluye centrado meditativo, pranayama, movimiento dinámico a través de ásanas, una relajación y un mantra final.
Profesora de enseñanza secundaria me acerqué al yoga hace muchos años buscando mejorar mi salud física y emocional y estoy agradecida porque a nivel personal me ha aportado y me aporta conciencia, serenidad y aceptación. Es por ello que he querido seguir profundizando para adquirir más herramientas que me ayuden en mi día a día y he realizado una formación este curso con Yoga Kula. Actualmente curso Estudios de Ayurveda, antigua medicina de la India.
Tere
Nuestro Estudio
